温开水的秘密

中国人和日本人吃饭的时候习惯喝热茶，而不是喝冰饮。大家应该学习他们的饮食习惯。吃过饭之后喝一杯冰冷的饮料的确舒服，然而冷开水会使吃下肚油腻腻的食物凝结在一起，而且会使肠胃的消化功能变慢。一旦这些像烂泥的东西碰到胃酸，就会分解而会很快的附在肠壁上。不久，它就会变成脂肪，最终导致癌症。所以饭后最好还是和一碗热汤或一杯温开水。这样不仅能预防癌症，还能保障我们的健康。所以，就让我们养成饭后一杯温开水的好习惯吧！